天然食材就是藥!

天然食材就是藥!  

 

天然食材就是藥!

應該說食補啦~

竟然就藏在我們的生活周遭。

 

1.天然補腎藥-山藥

2.天然安眠藥-香蕉

3.天然皮膚藥-甘菊

4.天然感冒藥-檸檬

5.天然胃藥-高麗菜

6.天然止痛藥-生薑

7.天然降壓藥-芹菜

8.天然降脂藥-山楂

9.天然降糖藥-肉桂

10.天然消炎藥-蜂蜜

11.天然瀉藥-梅乾

12.天然維生素-草莓

13.天然抗衰老藥-葡萄

14.天然重金屬解毒藥-火龍果

15.天然抗癌藥-大蒜

16.天然消水腫藥-薏仁水

17.天然美白藥-白蘿蔔

18.天然助消化藥-鳳梨

19.天然潤肺藥-銀耳

20.天然提神抗疲勞藥-柳丁汁

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